ヨガ始めました！

女子に人気のヨガ、始めてみました！笑

キッカケは年末にやってしまった、ギックリ腰…

なんとか、予防はできないかと調べた結果、筋力アップのみ…( ≖_≖​)

体が硬い私にとっては一石二鳥なのかも…。

いつまで続くことやら…ですが、温かく見守っていてください︎︎︎︎☺︎

ついでに、あおさの天ぷらって食べた事ありますか？？

ﾒｯﾁｬ美味しかったのでどこかで出会ったら是非とも食べてみてください✨

サクサクの食感がたまらないです♡

今月のお休みのお知らせです。

13日、18日、27日の3日間お休みいただきます！！                      高村